我們透過各項特色活動幫助學生緩解學業與生活壓力，放鬆身心。

結合4RS精神健康約章（休息Rest、放鬆Relaxation、人際Relationships、抗逆力Resilience）讓學生認識情緒管理及掌握實用減壓技巧，實現身心平衡與成長。